wpłyną
Liczba pozycji: 3
Zostań – ebook
Anna Kiełtyka
Wymarzone studia, kochająca rodzina, idealny chłopak. Czy można chcieć czegoś więcej? Zuzia to 20 letnia dziewczyna, która właśnie zaczyna rok akademicki. Jak większość osób w jej wieku ma swoje plany i marzenia. Jej życie układa się spokojnie, jednak niektórzy mają wobec niej inne plany niż mogło się wydawać. Co się stanie z młodą blondynką, która dopiero wchodzi w świat dorosły? Jak sytuacje, które się...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres – ebook
Aleksandra Kobylańska
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić głód emocjonalny od głodu fizycznego. Rozpoznasz, które produkty naprawdę cię odżywiają,...Data dostępności:
Data publikacji:
Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze – ebook
Dylan Werner
Oddychanie to nie tylko funkcja życiowa! Czy wiesz, że możesz mieć wpływ na to, jak energia oddechu wpływa na ciebie na różnych płaszczyznach? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o terapii, jaką jest moc oddechu! Poznasz fizjologię oddechu i ćwiczenia oddechowe, zyskasz też wiele praktycznych informacji, które wykorzystasz w codziennych czynnościach. Omówiona przez Autora pranajama i inne techniki...Data dostępności:
Data publikacji: